НЕ МОЖЕТЕ ВЫЙТИ ИЗ ПОРОЧНОГО КРУГА

Если ты находишься в череде перееданий и похудения и уже не видишь выхода. Вес не меняется или растет. Ты понимаешь ,что делать, но это не работает. Страх за себя и за жизнь переполняет

[01]

ВЕС РАСТЕТ

Диеты перестали работать, мотивации на спорт нет.
Вес растет
Не можешь есть правильно и столько сколько запланировал
Никто не мотивирует

[03]

У ТЕБЯ БУЛИМИЯ

Булимия - это очень тяжелое состояние. Ты отчаиваешься и не можешь контролировать себя. Кажется, что уже ничто не может помочь

[02]

СТРАШНЫЙ ГОЛОД

Страшные переедания, после которых разрывается все внутри. Ты знаешь, что все это плохо закончиться и ты будешь ненавидеть себя, но продолжаешь есть

[04]

АНОРЕКСИЯ И СТРАХ ЕДЫ

Чувство, от которого задыхаешься и ничего не можешь сделать.
Анорексия не дает жить, страх набрать вес и начать есть парализуют. Анорексия - это страшное состояние. Ты убиваешь сам себя и при этом тебе кажется, что все делаешь правильно. А когда осознаешь, что нужно спасение, уже не можешь спастись сам.

[05]

ОРТОРЕКСИЯ

Качественное питание- это всегда хорошо, но! Когда это перетекает в навязчивое состояние и мешает жить... Мы не можем встречаться с друзьями, постоянно занимаемся изучением темы еды, находимся в ловушке "правильности". Когда, задаем себе вопрос "зачем" - нам кажется очевидным ответ "Для здоровья", но при этом наше здоровье становиться все хуже, и тело не отвечает взаимностью

[06]

НОЧНЫЕ ПЕРЕЕДАНИЯ

С этим кажется сталкивался каждый, но! Кто-то это делал единожды и забывал. если с Вами это происходит снова и снова и стало проблемой, то не нужно затягивать с решением.

[07]

ПИЩЕВЫЕ СРЫВЫ

Потеря контроля. Паника, и ощущение, что не Вы контролируете потребление пищи, а еда полностью контролирует Вас. Не люблю слово "контроль", но здесь нужно его написать, чтобы было понятно о чем я хочу сказать. Пищевой срыв, как запой, который разрушает жизнь...

[08]